Ders programı her ay güncellenir
Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe | Cuma | Cumartesi | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:30 | Sandalye Yogası | |||||
11:00 | Grup PT Popo Challange | |||||
12:00 | Hamaklı Yoga | |||||
12:15 | Hatha Yoga Başlangıç | Fonksiyonel Yoga | Kol Karın | |||
14:30 | Başlangıç Hamaklı Yoga | |||||
18:30 | Hamaklı Yoga | Hamaklı Yoga | ||||
18:45 | Başlangıç Hamaklı | Hamaklı Yoga (stüdyo)Mat Pilates(online) | ||||
19:30 | Hatha Yoga | Restoratif Yoga | ||||
19:45 | Vinyasa Yoga | |||||
20:00 | Sakinleştirici Sandalye Yogası |